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Einsteigergruppe Gesellschaftstanz

Tanzen ist gesund und macht sexy: es schult nicht nur Motorik, Beweglichkeit und Ausdauer, sondern macht auch schlau, indem es die Teile des Hirns anspricht, die für Gedächtnis, Sprache, Lernen und Emotionen zuständig sind:

Werden Sie fit, schlau und haben Sie viel Spaß : Lernen Sie Tanzen!

Einsteigergruppe in den Lateinamerikanischen und Standardtänzen

Wann:	Ab Montag, den 21.10.2019 ab 20:00 Uhr
Wo?	Gem.-haus Ev. Kirchengemeinde Niederursel, Karl-Kautsky-Weg 62, 60439 Frankfurt-Niederursel
Was:	Gelehrt werden   in zunächst 6 Einheiten mit Verlängerungsoption   die Grundlagen der lateinamerikanischen Tänze wie z.B. Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba, Jive sowie die Standardtänze wie Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer und Foxtrott
Anmeldung oder Fragen unter:	Anne Heußner unter: Tel.: 069 / 530 563 26 oder per e-mail: tsc-schwarz-weiss-blau(at)web(Punkt)de
Unkosten- pauschale	€ 50,00 pro Person (Schüler/Studenten/Mitglieder der TSG Nordwest € 30,00 pro Person)

Hessische Meisterschaften Sen. III Std. in Rödermark

 

Zwei Paare des TSC Schwarz-Weiß-Blau Frankfurt machten sich an diesem Sonntag, dem 01.09.2019, auf die Jagd nachdem Hessenmeistertitel.

 

Hanna und Thomas Owesny machten den Anfang in der Sen. III B. Die beiden konnten sich zwar noch gegen 7 Paare behaupten, verfehlten aber in der Endrunde einen Treppchenplatz knapp und beendeten das Turnier mit einer guten Leistung auf dem vierten Rang.

 

 

Gleich darauf ging es weiter mit Jürgen und Sabine Diefenbach in der Sen. III A.

Auch diese zwei zeigten von Beginn an eine gute Leistung. In dem starken Feld mußten sie sich im Finale nur dem späteren Hessenmeister Hilmar und Silke Fischer aus Gießen geschlagen geben.

 

Jürgen und Sabine beendeten das Turnier der ‚Kronprinzenklasse’ souverän mit dem zweiten Platz und freuten sich über den Titel ds Hessischen Vizemeisters.

 

 

Herzlichen Glückwunsch an alle Paare, super Leistung!

 

 

 

 

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Warum es Tanzkurse auf Rezept geben sollte

Selten finden wir Gelegenheit zu tanzen. Das ist schade, denn Tanzen macht nicht nur glücklich, sondern trainiert auf vielfältige Weise den Körper, wie Studien beweisen.

Tanzen tut der Seele gut, und auch dem Körper.

Es gibt Dinge, die in der modernen Lebenswelt von Führungskräften kaum noch Platz finden. Eine dieser Aktivitäten ist das Tanzen; es gilt als altmodisch und ist auf seltene Gelegenheiten beschränkt. Eine Fehlentwicklung, denn seit Menschengedenken spielt Tanz in allen Kulturen eine wichtige Rolle. Bevor unsere Vorfahren schreiben konnten, bewegten sie sich tanzend.

Der weitgehende Verlust dieser Bewegungsform nach einer jugendlichen „Disco-Phase“ ist bedauerlich. Medizingeschichtlich wurde Tanzen schon immer als heilkräftiges Medium erkannt.

Das beweist auch wieder eine neue Studie des Albert Einstein College in New York. Die Untersuchung zeigt, dass Tanzen dem Absterben von Nervenzellen in der Gehirnrinde vorbeugt, Zellen, die für das Gedächtnis, Denkvermögen und die Sprache verantwortlich sind.

Frühere Studien belegten, dass Tanz das Demenz-Risiko um 76 Prozent reduzieren kann. Und es fördert die Kreativität. Der englische Professor Peter Lovatt, der das tanzpsychologische Labor der Universität Herfordshire leitet, hat herausgefunden, dass Tanzen neue neuronale Schaltkreise bildet. Das gibt dem Gehirn die Möglichkeit, neue Denkweisen zu entwickeln.

Tanzen ist also ein geniales Training für Körper und Psyche, es hält fit und den Geist frisch. Tanzkurse müsste es auf Rezept geben.

Für unsere Gesundheit tun wir beim Tanzen auf vielfältige Weise etwas: Da ist zum einen die motorische Bewegung, die Ausdauer, Koordination, Flexibilität, Rhythmusgefühl und Schnelligkeit trainiert. Gleichzeitig schult Tanzen die Aufmerksamkeit sowie das Langzeit- und Kurzzeitgedächtnis durch das Einprägen und Abrufen von Schrittfolgen.

Als zusätzlicher Aspekt kommt die soziale Komponente hinzu: Tanzen ist immer auch Interaktion, schließlich tanzt man mit einem Partner oder in der Gruppe. Das ist besser, als allein zu joggen oder wortlos Gewichte im Fitnessstudio zu stemmen. Zudem ist die Verletzungsgefahr auch bei sportlichem Tanz äußerst gering, einseitige Überbelastungen wie bei fast allen Sportarten kommen nur äußerst selten vor.

Tanzen macht das Herz fit

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